LIT INCLINE (tête en hauteur)

sources: Newsletter N° 33 de Michel DOGNA

du 22 aout 2016

 

VOTRE LIT incliné de 5 DEGRES
vous soigne en dormant pour un coût 0€


DECOUVERTE PAR L’OBSERVATION DE LA NATURE

Andrew K.Fletcher est un ingénieur doté d’une grande capacité d’observation et de réflexion. Précisément, c’est en analysant le principe de circulation de la sève dans les arbres que par analogie, il se demanda si le fait de dormir horizontalement, et pire en surélevant les pieds, est véritablement une bonne option pour la santé. Il a passé les vingt dernières années de sa vie sur ses expérimentations d’un lit incliné. Peu de gens sont au départ enclin à admettre cette remise en cause d’une coutume millénaire paraissant totalement physiologique et évidente pour tous. Et pourtant, le fait qu’il ait obtenu des résorptions de varices en 4 semaines était la preuve évidente de l’opportunité de sa méthode, même si elle désavoue la littérature sur la physiologie médicale.

MECANISME CIRCULATOIRE DE LA SEVE DES ARBRES

La sève montante - par capillarité - qui est captée par les racines est en fait composée de 98% d’eau chargée de nutriments. Arrivée au niveau des feuilles, une évaporation importante s’effectue (on connaît la fraîcheur qu’apportent les arbres et le principe de formation des nuages au dessus des forêts). Conséquemment à cette évaporation, la sève se concentre et devient plus dense donc plus lourde, ce qui la fait redescendre sous l’effet de la pesanteur, nourrissant tout ce qui peut l’être (fruits, branches, tronc, racines).

Translaté au système sanguin, Fletcher explique :

« D’une manière générale, la circulation de tous les fluides organiques a commencé bien avant le développement du cœur, et cette circulation primaire a persisté ; elle soutient le cœur à condition que l’on prenne en compte la direction qu’induit la pesanteur. Le principe repose sur le fait que le sang qui entre dans les capillaires pulmonaires transporte l’eau et le gaz carbonique que nous allons exhaler à chaque respiration. En sortant des poumons, le sang est donc devenu plus dense. Il va ensuite passer par le cœur qui va le réinjecter dans l’aorte, ajoutant au sang une densité qui va créer un écoulement pulsatile vers le bas, en particulier vers les reins. Ce sang partant des reins, et qui entre dans les veines est toujours moins dense que le sang artériel en amont des reins. »

Et il poursuit :

« ... mon Eureka était d’une telle ampleur qu’il m’a instantanément conduit au principe du lit incliné (PLI). »

Les pharaons connaissaient déjà…

Clin d’œil du destin, Fletcher lors d’une visite du musée des beaux arts de Boston, fut interpelé par le lit de la reine Hétep-hérès, mère du pharaon Khéops, dont l’original est au musée égyptien du Caire. Personne, semble t-il ne s’est jamais posé de question sur la raison précise pour laquelle ce lit a les pieds de la tête de lit 15 cm plus haut que ceux du pied de lit. Les égyptiens de l’époque disposaient-ils donc d’un secret de santé concernant la circulation sanguine… oublié depuis ? En tout cas ceci semblait confirmer les résultats des expérimentations de Fletcher qui conclut que 15 centimètres était bien la hauteur idéale qu’il avait définie pour la surélévation de la tête de lit, ce qui entraîne exactement un angle de 5 degrés d’inclinaison.

DES RESULTATS REMARQUABLES DÛMENT TESTES

- Allergies,
- Apnée du sommeil,
 - AVC : séquelles,

- Asthme,
- Déficit de l’Attention (TDAH),
- Dorsalgies,
- Douleurs articulaires matinales,
- Etourdissements matinaux,
- Glaucome,
- Immunité améliorée,
- Jambes : œdème,
- Maladie d’Alzheimer : améliore,
- Mictions nocturnes fréquentes,
- Migraine : éradication rapide testée en clinique,
- Moelle épinière : atteinte ou blessée,
- Mort subite du nourrisson,
- Œdèmes : tous,
- Parkinson,
- Peau : affections diverses,
- Pieds et mains glacés,
- Poche sous les yeux,
- Problèmes circulatoires : tous,
- Problèmes respiratoires,
- Rétention d’eau,
- Ronflements,
- Sclérose en plaque,
- Sinus congestionnés,
- Sommeil : troubles,
- Ulcère des jambes,
- Varices.

QUELQUES PRECISIONS

Dans le cas d’œdème des jambes, celui-ci est dû au fait que la pression dans les veines est plus grande que dans le tissu environnant, si bien que les fluides s’écoulent hors des veines provoquant le gonflement. La méthode du lit incliné repousse les varices à l’intérieur en exerçant une tension sur le sang des veines, ce qui incite les fluides à retourner des tissus environnants vers le système circulatoire.

On serait porté à croire que les patients hospitalisés qui dorment inclinés en raison de leurs problèmes de santé bénéficient d’une approche de la méthode. Ceci n’est pas le cas du point de vue circulatoire car l’alignement de l’ensemble du corps est essentiel. Par ailleurs, cette position malmène les hanches et le dos particulièrement lorsque l’on souhaite dormir sur le côté. Autre cause de problèmes : la position semi assise entraîne des lésions cutanées sur des points de compression permanents des fesses.

Par ailleurs, on sait que les malades alités au long cours ont tendance à se décalcifier, sachant que le métabolisme de calcification passe par un phénomène piézo-électrique amorcé par une compression des os longs ; encore une bonne raison pour installer les grabataires sur un lit incliné.

NOTA :

Fletcher signale l’importance de boire plus souvent afin d’éviter la déshydratation due à une augmentation de perte d’eau par les poumons et la vessie – l’urine est plus chargée et davantage de déchets sont éliminés par le sang.

Il signale aussi quelques petits problèmes possibles d’adaptation au début de l’adoption de la position allongée-inclinée, tels que des raideurs de la nuque ou certaines tensions musculaires.

Témoignage dernière minute d’un ami

Bravo pour ton article sur les lits inclinés ! Pour ton info, il m’a fallu passer une semaine pas trop brillante de détoxification générale avant de connaître enfin une amélioration décisive de toute une série de points, ce qui fait mon bonheur ! J’ai pu clairement vérifier l’exactitude de la théorie de Fletcher, ainsi que sa parfaite honnêteté. Je me sens maintenant en nette meilleure forme physiquement et moralement ; et je suis capable d’efforts physiques que je n’avais plus eu la possibilité de faire depuis près de 20 ans ! Un tout grand Bravo à Fletcher et à toi pour ton excellent article très motivant !

REALISATIONS PRATIQUES

¤  Il faut noter qu’en raison de l’inclinaison, il est nécessaire de retenir d’une part le matelas et d’autre part les pieds du dormeur ; ceci nécessite donc un lit doté d’un panneau au pied.

¤  Le réglage de la hauteur de la tête de lit pourra s’effectuer soit avec deux gros rondins de bois coupés à 15 cm, soit avec deux parpaings de 15 couchées que l’on aura rempli de plâtre ou de ciment pour consolidation, soit avec les vieux bottins en veillant bien que cela fasse 15 cm d’épaisseur.

¤  Si votre lit est équipé d’un cadre à lattes en guise de sommier, il est possible de soulever seulement la tête du cadre - à chacun de trouver le bricolage le mieux adapté.

¤  Si votre literie est simplement composée d’un sommier sur pieds sous le matelas, il va falloir fixer solidement un panneau vertical en bois sur le sommier afin de retenir votre matelas et vos pieds

CONCLUSION

Vu que cette technique gratuite ne rapporte rien à personne, il ne faut pas s’étonner que Fletcher, dans ses démarches multiples depuis 20 ans pour faire connaître sa découverte ait été la plupart du temps sèchement éconduit par les professionnels médicaux et les organisations caritatives.

Source informelle : Nexus n° 105

http://fr.calameo.com/read/004684699f08757d6ffb7

 

 

Références :

http://inclinedbedtherapy.com/
http://inclinedbedtherapy.com/testimonials

https://www.youtube.com/watch?v=86ysFt9DCQQ

Reproduction grandeur nature du lit de la reine Hétep-Hérès Ire exposée au musée des beaux-arts de Boston - L'original est au musée égyptien du Caire.

 

 

Les informations de cette lettre d'information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d'information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. 

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Commentaires: 9
  • #1

    Gréaux-Bellenfant (mercredi, 31 août 2016 06:52)

    Nous testons depuis 8 nuits, mon mari et moi: c'est une révolution!! Tout le métabolisme est amélioré!!! A essayer absolument (et à adopter, c'est certain)... Je ne compte plus tous les bénéfices que nous en retirons: maux de dos envolés, transit amélioré, légèreté, entrain, idées claires, sommeil très récupérateur, cellulite qui diminue, teint affiné, saignement des gencives au brossage des dents stoppé... Incroyable!!!

  • #2

    Jean-Paul (mercredi, 31 août 2016 07:22)

    Je teste également depuis 8 jours et votre témoignage me donne de l'espoir. En effet si je dors moins et me réveil moins fatigué, j'ai mes douleurs qui se sont amplifiées ! je pousse cependant l'expérience plus en avant afin de savoir si il s'agit d'une détoxification générale et d'une remise en place de l'organisme comme indiqué dans l'article ce que j'espère profondément.
    Je vous tiendrai au courant !
    A bientôt

  • #3

    Grossé Eva (lundi, 12 septembre 2016 11:49)

    Aujourd'hui existe des sommier réglable a la tête comme au pied manuelment ou électriquement /merci pour ceux q'il ont invanter / pour les gens qui ne serait pas au courant.

  • #4

    JPR.Reiki (lundi, 12 septembre 2016 13:58)

    Attention de ne pas confondre avec les lits dont les pieds ou la tête s'inclinent indépendamment. Comme il est précisé ci dessus le lit doit être incliné d'un seul tenant car l’alignement de l’ensemble du corps est essentiel à cette technique de soins.

  • #5

    Setout (mercredi, 05 octobre 2016 12:55)

    Depuis 10 jours j'ai mis mon lit incline je suis très surprise des résultats mes jambes ont diminue de moitié (œdème) ronflement diminue et meilleur sommeil

  • #6

    JPR.Reiki (samedi, 08 octobre 2016 07:43)

    Merci Setout pour ce temoignage vraiment impressionant ! Nous comptons sur vous pour nous donner des nouvelles si vous constatez de nouveaux changements. Tout comme Gréaux-Bellenfant.
    Bien amicalement

  • #7

    Grégoire Honoré (dimanche, 16 octobre 2016 13:21)

    Bonjour à tous,
    J'ai aussi voulu tester pour beaucoup de raisons. Plus pour les autres que pour ma santé qui va très bien.
    Et là, grande surprise !
    Après une semaine un peu difficile, je commence à goûter avec grand plaisir de certains bénéfices tel un sommeil très réparateur et un réveil tout en légèreté.
    Je n'en suis qu'à un mois de "pratique"et ma femme un peu moins. D'ailleurs, j'en attend beaucoup pour elle... nous verrons bien ;)
    Bien à vous
    Grégoire

  • #8

    JPR.Reiki (mercredi, 19 octobre 2016 09:37)

    Merci Grégoire pour votre témoignage. Nous serions intéressés par le suivi des effets du lit incliné sur la santé de votre femme. Bien amicalement.

  • #9

    Jean-Paul (samedi, 04 février 2017 09:03)

    Je reviens vers vous pour vous donner de nouveaux éléments suite à mon expérience du lit incliné. En conservant l'inclinaison de mon lit, mes douleurs matinales très violentes au bas du dos dues à une inflammations des muscles psoas sont restées présentes malgré des séances de kiné. Lorsque, au bout de quatre mois, j'ai remis le lit à plat les douleurs se sont très vite atténuées. J'ai remis quelques jours plus tard mon lit en inclinaison et les douleurs sont alors immédiatement revenues. J'ai donc décidé de le conserver au moins trois mois à plat le temps de laisser guérir l’inflammation de mes muscles psoas. Je tenterai de nouveau l'inclinaison de mon lit quand ceux ci seront entièrement guéris car malgré le lit à plat ce matin les douleurs sont revenues sans que j'en connaisse la cause. Rendez vous donc dans quelques mois.
    Amicalement.